Legume zi dieta 6 petale

15-04-2019

Sistem de pierdere în greutate pentru bărbați

Noi îți prezentăm dieta indiană. Dacă îți dorești cu ardoare să slăbești, este indicat să adopți o dietă echilibrată. O soluție bună ar fi dieta indiană, care este un regim alimentar sănătos, care te ajută să slăbești 8 kilograme, în doar o săptămână, să îți fie afectată sănătatea.

cum să piardă în greutate dieta ceai

A doua zi a trecut - pauze de petale în jos și merge în coșul de gunoi. Pe ce temelie este dieta? Este foarte simplu: 6 petale - un mono-dieta 6, care urmează reciproc. Să le examinăm în detaliu. Ziua 1-pește: pește și fructe de mare (toate sub formă de grăsime și subțire). Ziua 2 - legume: legume crude si non-amidonoase fierte.

Potrivit celor care au tinut dieta 6 petale, acest plan alimentar i-a ajutat sa dea jos 0,8-1,2 kilograme pe zi. Dieta 6 petale se intinde pe parcursul a 6 zile, adica 6 monodiete ce reprezinta 6 petale ale unei flori. In timpul acestor zile, ar trebui sa respecti cele 6 monodiete, urmand fiecare dieta intr-o anumita ordine.

Dieta 6 Petale A cincea zi În această zi, lactatele nu trebuie să lipsească din meniu, se vor consuma, aşadar, lapte, iaurturi şi brânză, toate degresate.

In dieta cu un singur aliment pe zi este interzis total consumul de bauturi alcoolice sau de zahar in stare pura. Aceasta dieta va va ajuta sa slabiti cel mult 6 kilograme in 6 zile si trebuie repetata la un interval de minim 3 saptamani pentru a nu avea efecte nocive asupra corpului.